PERSONAL TRAINING
DEINE ZIELE ERREICHEN
EINZELTRAINING
INDIVIDUELLER GEHT'S NICHT!
Mit einem Personal Training erreichst du deine Ziele schneller und besser. Du wirst nach einem individuellen Trainingskonzept trainiert, das auf deine Bedürfnisse und Reize abgestimmt ist. Dein Trainer zeigt dir die richtige Ausführung jeder Übung und sorgt für Spaß an deinem Training. Ebenso lernst du, auch ohne Trainer effektiv zu trainieren und deine Ziele nach Plan zu erreichen. Buche jetzt dein Personal Training und starte durch.
Ab 49,90 Euro pro Stunde
PARTNERTRAINING
GETEILTER PREIS. VOLLER ERFOLG.
Einzeltraining ist nichts für Dich? In einer großen Gruppe trainieren auch nicht? Dann ist das Training in einer Minigruppe mit maximal 4 Personen die perfekte Lösung für Dich! Im Kraftraum trainieren wir gemeinsam an deinen Stärken und Schwächen. Spaß und garantierter Erfolg inklusive.
Dein weiterer Vorteil: Du kannst dir mit Deinen Trainingspartnern die Kosten teilen.
GRUPPENTRAINING
SO WIRD DEIN GANZES TEAM FIT!
Du bist auf der Suche nach einer Möglichkeit Teambuilding und Gesundheitsförderung zu kombinieren? Dann sind unsere Privatkurse für Verein und Firmen genau die passende Aktivität! Mit bis zu 15 Personen steigern wir gemeinsam das Leistungsvermögen und die Teamfähigkeit von dir und deinen Kollegen und bilden gleichzeitig einen spaßbetonten Ausgleich zur täglichen Arbeit.
Ganz egal, ob du Arbeitgeber oder Arbeitnehmer bist, wir finden die passende Lösung für dich und dein Team. Kontaktiere uns dafür einfach per Telefon oder E-Mail.
BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT
MITARBEITERENTWICKLUNG AUF EINEM NEUEN LEVEL!
Suchst du nach attraktiven Lösungen für die Mitarbeiterbindung und möchtest deiner Belegschaft einen Ausgleich zum Alltag bieten? Unser Angebot, betriebliches Gesundheitsmanagement, ist ideal für dich und deine Firma! Wir fördern nicht nur die Gesundheit und Fitness aller deiner Mitarbeiter durch spezifisches Fitnesstraining und Ernährungsberatung, sondern stärken auch das Teamgefühl durch Teambuildingmaßnahmen. Dies trägt zur Reduzierung des Krankenstands bei und fördert die Leistung deiner Mitarbeiter. Wir sind für große Unternehmen spezifisch geschult, daher ergibt sich keine maximale Unternehmensgröße für unsere Betreuung.
Ob du nun Teil der Geschäftsführung oder ein Teammitglied bist, wir entwickeln maßgeschneiderte Konzepte, die genau zu dir und deinem Unternehmen passen. Für ein unverbindliches Angebot stehen wir dir gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.
Ernährungsberatung
SIXPACKS ARE MADE IN THE KITCHEN
Wir finden mit Dir heraus, wo versteckte Chancen in deinem Ernährungsalltag stecken. Wir analysieren deine Ernährungsgewohnheiten und geben dir wichtige Tipps und Tricks für eine gesunde Lebensweise. Als geprüfte Ernährungsberater für Gewichtsreduktion und Sportler, erklären wir dir und leiten dich an, wie du deine Ziele erreichst, ob du ein besseres Lebensgefühl, eine bessere Fitness oder eine bessere Leistung anstrebst. Ganz egal mit welchem Ziel du zu uns kommst, wir erarbeiten mit dir die optimale Lösung. Lass dich von uns beraten und bring dich in Top-Form!
1h Beratung für 49,90 Euro.
Auch für Profisportler geeignet.
Körperzustandsanalyse
DEIN KÖRPERLICHER ZUSTAND AUF DEN PUNKT GEBRACHT
Lass dich von uns durchchecken und beraten. Nach diesem Termin weißt du, wie fit du wirklich bist und was du tun kannst, um dich zu verbessern. Du machst eine Reihe von motorischen Tests, die deine Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit messen. Außerdem analysieren wir deine biometrischen Daten, wie Körperfett, BMI, Waist To Hip Ratio, Herzfrequenz und Blutdruck. So bekommst du ein umfassendes Bild von deinem körperlichen Zustand und wertvolle Tipps für deine Gesundheit.
Jetzt ab 24,90 Euro buchen.
Für jeden Sportler ein wichtiger Baustein.
DIE THEORIE ZUR PRAXIS