top of page
MEHR INFORMATIONEN ZU DIESEM PROGRAMM:
Level:
Trainingsort:
Trainingszeit:
Kosten:
Beginner Stufe 2
Dienstag 17:00 Uhr
Einzeln für 7,90 Euro oder als Zehnerkarte für 6,99 Euro pro Kurs.
Im Monatsabo für 39,99 Euro
CORE POWER CARDIO
DAS TRAINING FÜR DEIN HERZ-KREISLAUF-SYSTEM
In diesem einstündigen Gruppen-Kurs aktivierst du durch gezielte Fitnessübungen für den ganzen Körper dein Herz-Kreislauf-System und verbrennst Kalorien. Dabei absolvierst du nach der Erwärmung 3 Sets mit jeweils 4 verschiedenen Übungen und 4 Wiederholungen in einem aus Cardio- und Ganzkörperfitnesstraining kombinierten Programm.
bottom of page