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CORE POWER KURSE

Wir bieten jede Woche über 15 verschiedene Core Power Kurse an. Je nach Trainingsziel, Alter und Fitnesslevel ist für dich garantiert etwas dabei, wenn du durch regelmäßiges Training dein körperliches Wohlbefinden verbessern oder unterstützen möchtest.

Alle Kurse sind einzeln ab 7,90 Euro als Zehnerkarte für 6,99 Euro (Preis Zehnerkarte: 69,90 Euro) oder im Monatsabo ab 39,99 Euro buchbar. Also Sport frei!

Erwachsene Sportler üben Ausfallschritte mit Gewichten neben Langhanteln und Steppern in einem Gruppentraining aus

DEIN GANZKÖRPER-FITNESSTRAINING IN DER GRUPPE

Core Power Group

Level:

Beginner, geeignet für jede Alters- und Fitnessklasse

Zeit & Ort:

Mo & Do 17:00 Uhr im Sportlerheim Reinsdorf

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Eine Gruppe von Menschen, die gemeinsam in einem Core Power Kurs trainieren

DAS TRAINING FÜR DEIN HERZ-KREISLAUF-SYSTEM

Core Power Cardio

Level:

Beginner Stufe 2

Zeit & Ort:

Di 17:00 Uhr im Sportlerheim Reinsdorf

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Sportliche Frau führt einen Liegestütz aus, sie wird dabei von einem Personaltrainer betreut

DAS ULTIMATIVE GANZKÖRPER-WORKOUT

Core Power Shape

Level:

Beginner

Zeit & Ort:

Do & Sa 10:00 Uhr im Sportlerheim Reinsdorf

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Eine Gruppe trainiert mit Hanteln vor einem Personal Trainer

DIE FITNESS-CHALLENGE

Core 100 Powerkurs

Level:

Fortgeschrittene

Zeit & Ort:

Mo & Mi 17:00 Uhr im Sportlerheim Reinsdorf

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Vier Erwachsene Personen liegen auf dem Rücken auf einer Sportmatte und führen eine Kräftigungsübung für ihren Rücken mit einem Ball durch.

FÜR BEWEGLICHKEIT UND WOHLBEFINDEN

Core Power Move

Level:

Kein Level – Für alle geeignet

Zeit & Ort:

Mi 17:00 Uhr im Sportlerheim Reinsdorf

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Eine Core Power Gruppe macht gemeinsam Outdoor Gymnastik und Sport mit Personal Training Zwickau

ENTWICKLE DEINE POWER MIT MUTTER NATUR

Core Power Outdoor

Level:

Beginner

Zeit & Ort:

April - Oktober, Fr 17:00 Uhr im Waldstadion

Im Winter wird der Kurs durch Core Power Fit Zirkeltraining im Sportlerheim Reindorf ersetzt.

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Eine Gruppe geht gemeinsam Laufen mit Personal Training Zwickau

DER SPORTLICHE SPAZIERGANG

Core Power Walk & Move

Level:

Beginner

Zeit & Ort:

Fr 15:30 Uhr im Waldstadion

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Kinder machen Sportübungen in einem Kindersport-Gruppenkurs.

DAS OPTIMALE PROGRAMM FÜR JUNGE SPORTLER

Core Power Sporty Kids

Level:

Beginner

Zeit & Ort:

5 -15 Jahre – Mo & Mi 15:45 Uhr im Sportlerheim Reinsdorf

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Erwachsene Personen einer Trainingsgruppe führen in einem Core Power Fit & Slim Kurs gemeinsam Mountain-Climbers aus.

DAS 12 WOCHEN PROGRAMM MIT ERFOLGSGARANTIE

Core Power Fit & Slim

Level:

Geeignet für jede Alters- und Fitnessklasse

Nächster Kurs:

Start des nächsten 10-Wochen-Programms: 02. September 2024

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Rückenansicht eines Trainers, welcher vor seiner Trainingsgruppe steht und eine Übung vorgibt.

TRAINIERE WO UND WANN DU WILLST

Online Core Power

Level:

Von Beginner bis Fortgeschrittener

Zeit & Ort:

Wann du Zeit hast und wo du gerade bist.

Jetzt Kurs buchen

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